糖尿病患者とその家族のためのコミュニティサイト
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食事、血糖値、HbA1c、通院、運動、日々の悩みについて、患者さんとご家族が情報を共有できる場です。医療上の判断は主治医など医療機関へご相談ください。
ナポリタンスパゲッティを手作り
今夜の夕食🌃🍴なす、きのこ炒め🍄 大根おろしハマり中✨️
今日の朝食☀️🍴病院食を参考に、奮闘中😅
外食でもちゃんぽんなら、野菜が多いから、いっかなぁって思ちゃう。
久しぶりにジャンキーなランチ.....と思ったら、胃が小さくなって、パイ1個とナゲット3個、コーラのSサイズでギブアップどころか吐きそう😭
誕生日パーティー