治療・通院
【報告】今日のHbA1c・検査結果
検査行ってきた人、結果を報告し合いませんか？良くても悪くても、励まし合いましょう！
コメント242件
2:よっしー2025年12月15日 14:59
今日検査行ってきた！HbA1c 6.8%でした。前回7.2%だったから嬉しい
おめでとうございます！下がってますね✨
私も今日でした。7.1%→6.9%！地味に嬉しい
0.2%でも下がると達成感ありますよね
空腹時血糖108でした。まあまあかな
HbA1c 8.2%…全然ダメだった😭
次がありますよ！一緒に頑張りましょう
私も最初は8%台でした。少しずつ下がりますよ
3ヶ月ぶりの検査緊張する…
結果報告待ってます！
行ってきました！6.5%キープできてた！
すごい！6.5%キープは素晴らしい👏
今日の空腹時血糖98！久々の2桁
2桁おめでとうございます！
先生に褒められた！HbA1c 6.3%
6.3%すごすぎる…目標にします
腎機能も問題なしでホッとした
合併症の検査も大事ですよね
LDLコレステロールが高かった…糖尿病と関係ある？
脂質異常も合併しやすいみたいですよ
HbA1c 7.5%から7.0%に下がった！
半年で0.5%は立派です！
食後2時間血糖が180超えちゃった
何食べましたか？
カレーライス…やっぱダメだった
カレーは糖質の塊ですもんね💦
今日の検査、HbA1c変わらず7.0%。現状維持
悪くなってないなら良いと思います！
尿検査も異常なしだった
明日検査なのに昨日食べすぎた…
1日くらい大丈夫ですよ多分
HbA1c 6.0%切りたい
5%台は薬なしの人の目標ですよね
検査行ってきた。7.3%→7.1%微減
減ってるなら順調！
年内最後の検査終わった〜
お疲れ様です！結果は？
6.7%でした！年越しできる笑
良い数値で年越しできますね✨
中性脂肪が下がってた。運動の効果かな
γ-GTPも正常範囲になった
お酒控えてますか？
週1に減らしました
クレアチニン値が気になる…
腎臓大事にしないとですよね
今日の空腹時115。もう少し下げたい
HbA1c 5.9%出ました！薬減らせるかも
5%台すごい！！どうやって？
糖質制限と毎日30分のウォーキングです
参考になります！私も頑張ろう
今年最後の検査、7.8%だった…来年こそ
来年一緒に頑張りましょう💪
血圧も測ってもらったら高めだった
糖尿病と高血圧はセットになりやすいですよね
眼底検査も異常なし！
目の検査も定期的に行かないとですよね
年末駆け込みで検査行ってきた
私も明日行く予定です
6.6%でした！目標の6.5%まであと少し
もうほぼ達成じゃないですか！
今年の検査全部終わった〜
お疲れ様でした！良いお年を
正月明けの検査が今から怖い
わかる…食べすぎ確定だし
1月の検査予約入れた
年明け一発目の検査、覚悟決めた
一緒に頑張りましょう！
正月の影響出てるかな…ドキドキ
検査行ってきた。HbA1c 7.2%…上がってた😭
正月だから仕方ない！切り替えましょう
私も上がってました。お互い頑張ろう
意外と上がってなかった！6.9%キープ
正月乗り越えてキープはすごい！
空腹時血糖125。正月前は110だったのに
15上がりは想定内かも。すぐ戻りますよ
今年こそ6%台目指す
目標大事ですよね！応援してます
検査結果、LDLがやばかった
私もLDL高いです。スタチン飲んでます
HbA1c 6.4%！自己ベスト更新
おめでとうございます🎉
すごい！秘訣教えてください
間食を完全にやめました
今日の検査、緊張したけど7.0%ジャスト
7.0%は合格ラインですよね
先生に「この調子で」って言われた
褒められると嬉しいですよね
食後血糖測ったら200超えてた…
何食べましたか？
ラーメン+チャーハン…
それは仕方ない笑 次気をつければOK
3ヶ月前より1%下がった！努力が報われた
1%はすごい！何したんですか？
毎日1万歩と夜の炭水化物カット
真似してみます！
微量アルブミン出てた…ショック
早期発見できてよかったと思いましょう
私も出てます。血圧管理も大事みたいですよ
100コメント！みんな頑張ってる
報告し合えるの励みになりますよね
今月2回目の検査。6.8%で安定
安定してるのが一番ですよね
インスリン単位減らせるかもって言われた！
すごい！努力の成果ですね
尿酸値も高かった…痛風怖い
私も尿酸高め。ビール控えてます
空腹時血糖95！初めて100切った
2桁おめでとう！目標達成ですね
HbA1c横ばいだったけど上がってないからOK
現状維持も立派な成果ですよ
今日の検査で薬追加になった…
薬増えるのショックですよね。でも体のためです
私も最初は抵抗あったけど、数値安定しましたよ
グリコアルブミン検査もした
HbA1cより短期の変動わかるやつですよね
2月の検査に向けて頑張る
一緒に頑張りましょう！
今日検査日。朝ご飯抜きで空腹…
終わったらご褒美に何か食べましょう笑
結果出ました！6.7%!
おめでとうございます！順調ですね
食後血糖が安定してきた。160以下で収まる
いい感じですね！何か変えました？
食事の最初にサラダ山盛り食べるようにした
Cペプチド検査もした。インスリン分泌まだある
分泌能力残ってるのは良いことですよね
HbA1c 7.5%…また上がった。何で…
ストレスとか睡眠不足でも上がりますよ
原因特定できると対策しやすいですよ
確かに最近仕事忙しくて寝不足だった
眼科の検診も行ってきた。異常なし
目の検査大事ですよね。私も行かなきゃ
神経伝導検査もした。問題なし
合併症の検査も定期的にやらないとですよね
バレンタインのチョコ食べた後に測ったら170
チョコ1個くらいなら…って思ったけどダメだった
今月の検査で6.5%切りたい
あと少しですね！応援してます
検査行ってきた。6.6%…惜しい！
ほぼ達成！次こそですね
リブレのデータ見せたら先生に褒められた
データあると説明しやすいですよね
空腹時が安定しない。100〜130で乱高下
朝の運動とか試してみては？
HbA1c 6.2%！目標達成！
おめでとうございます🎉🎉
どうやって達成しましたか？教えてください！
食事管理と毎日の運動を半年続けました
やっぱり継続が大事なんですね
来月の検査に向けてラストスパート
3月の検査結果。HbA1c 6.9→6.7に下がった！地道に食事改善した甲斐あった
>>151 おめでとう！0.2の差って地味に見えるけど努力の証だよね
今日の検査、HbA1c 7.4。先月7.6だったから微減。薬増えなくてよかった
空腹時血糖108、HbA1c 6.5。主治医に「このまま維持して」って言われた。嬉しい
>>154 6.5すごい！何か特別なことしてる？
>>155 特別なことはしてないけど、夕食の炭水化物を半分にしたのと、毎日30分歩くようにした
今日の結果。HbA1c 8.1→7.8。まだ高いけど下がる方向に向かってるから前向きにいく
>>157 下がってるなら大丈夫。焦らず続けてれば7切れるよ
定期検診行ってきた。HbA1c 6.3。ずっと6台前半キープできてて嬉しい
腎機能の数値がちょっと気になるって言われた。eGFR 68。クレアチニンも微妙に高い
>>160 eGFR 68なら要経過観察レベルだけど、塩分控えめと水分摂取意識した方がいいかも
今日の結果。HbA1c 7.1→7.0。やっと7ちょうど。ここから6台に入りたい
>>162 7切りまであと一歩！自分も7.0で停滞してた時期あったけど、運動増やしたら突破できた
3ヶ月に1回の検査日。HbA1c 6.8。前回と変わらず。安定してるってことでいいのかな
>>164 横ばいでも6台なら十分いい数字。上がってないってのが大事
眼底検査の結果、異常なしだった。毎回ドキドキする
尿アルブミン検査やってきた。正常範囲でホッとした。腎症怖いから定期的に確認してる
>>167 尿アルブミンは大事だよね。合併症予防の早期発見に一番効く検査だと思う
今月の結果。HbA1c 7.5。先月7.3だったのに上がった…年度末の不摂生が出たか
>>169 0.2くらいは誤差の範囲って主治医に言われたことある。あんまり気にしすぎないで
定期検診。HbA1c 6.6→6.4！メトホルミン増量が効いてるっぽい
>>171 6.4はかなりいい。合併症リスクもだいぶ下がるライン
年度末最後の検査。HbA1c 7.2。年初が7.8だったから半年で0.6下げた。来年度は6台目指す
>>173 半年で0.6はすごいペース。来年度の目標達成間違いなし
年度末。今年度のHbA1c推移を振り返ると、7.5→7.2→7.0→6.9→6.8→6.7。じわじわ下がった
>>175 きれいな右肩下がり！理想的な推移じゃない？
新年度1発目の検査。HbA1c 7.0。年末から横ばいだけど、7超えなくなったのは進歩
空腹時血糖92。この数字が出るとテンション上がる。朝から気分いい
今日の検査、中性脂肪が150超えてた。HbA1cは下がってるのに脂質がなあ…
>>179 糖質制限してると脂質に偏りがちだよね。魚の油メインにするといいって言われた
3ヶ月ぶりの定期検査。HbA1c 6.2。過去最高記録更新！
>>181 6.2！それはもうほぼ正常値じゃん。おめでとう！
>>181 すごすぎ。どんな食生活してるか教えてほしい
今日の検査でHbA1c 7.2。横ばい。もうちょっと下げたいんだけどな
今日の結果。HbA1c 7.6。GLP-1始めて2ヶ月、前回8.0だったから効果は出てる
7.2なら悪くないですよ。維持できてるのも立派
>>184 GLP-1は効く人にはほんと効くよね。自分も半年で1.2下がった
3ヶ月ぶりの検査。6.9→6.7。少しずつだけど下がってる。嬉しい
日曜に健康診断の結果届いた。HbA1c 6.8。職場の検診だからちょっと緊張した
空腹時血糖が初めて90切った。88。朝のオートミール生活3ヶ月目の成果かな
>>187 オートミールそんなに効くんだ。自分もやってみようかな
今月の検査。LDLコレステロールが高めで引っかかった。糖尿病だけじゃなくて脂質も管理しないと
会社の健診でHbA1c引っかかった人が同僚にいた。自分の時を思い出して声かけた
そういう声かけ大事ですよね。最初は不安だから
>>189 心筋梗塞リスクは糖尿病×高脂血症でかなり上がるから、脂質は大事
3ヶ月検診。HbA1c 7.3→7.1。下がってるけどペースが遅い。運動もっとやるか
半年ぶりのHbA1c6.6%
妊娠中の5.7%から自分の管理てきとうになりすぎて少しずつ上がってきてる🫣
>>191 コツコツ下がってるなら十分。急激に下げると低血糖リスクもあるし
採血結果出た。HbA1c 6.5維持。3回連続で6.5。安定が一番嬉しい
今月2回目の検査。HbA1c 6.4。自己ベスト更新。4年かかったけど
6.4すごい！4年間の積み重ねですね
腎機能検査。eGFR 72。前回68だったから改善してる。水飲む量増やしたのが良かったのかも
>>194 eGFR改善するの珍しいって聞くけど、生活改善で戻ることあるんだね
GW前に検査行ってきた。HbA1c 6.9。連休中の食事を先にしっかり管理しようって気持ちになった
>>196 GW前に数値確認するの偉い。自分はGW明けに検査だから恐怖でしかない
GW前の検査、7.1。まぁ悪くはないかな。連休中に上げないようにしないと
連休中だけど病院やってたので検査。HbA1c 7.0。前回7.2だったから微減
診断から5年。HbA1cは6.5〜7.0で安定。これくらいをキープしていきたい
5年で安定してるのは立派です。継続は力なり
フリースタイルリブレの14日間平均が137。換算するとHbA1c 6.4くらい。次の検査が楽しみ
4月最終日。来月の検査に向けてGW後半は節制する。みんなもGW頑張ろう
定期的に診てもらえると安心ですね
先生に色々聞けるといいですよね
みなさんの書き込み読んでると元気もらえる
通院の日が来ると少し緊張します
長い目で見ていきたいですね。
共感しかないです。みんな頑張ってますね。
暑くて運動の気力が湧かないです…。
みなさんの体験談が一番参考になります。
完璧じゃなくていいんだと救われます。
焦らず一歩ずつですね。
毎日続けるのって本当に難しいですよね。
小さなことの積み重ねですよね。
結局、続けられる方法が一番ですね。
お互い無理は禁物ですね。
同じ悩みでこのスレに辿り着きました。
お互い無理せず続けていきましょうね。
今年の夏は特に厳しいですね。
涼しい時間に動くようにしてます。
めちゃくちゃ分かります。
水分はこまめに摂るようにしてます。
わかります、私も同じことで悩んでました。
経過報告、楽しみにしてます。
涼しくなって過ごしやすくなりましたね。
数値に一喜一憂しちゃいますよね。
無理せずぼちぼちいきましょう。
私もぼちぼちやってます。
同じ立場の人の話は心強いです。
肩の力が抜けました、ありがとう。
また落ち込んだら書きに来ます。
お互い長く付き合っていくものですもんね。
ゆるくでも続けるのが目標です。
