お盆の帰省、糖尿病とどう乗り切る？

もうすぐお盆で実家に帰省します。毎年このシーズンは、親戚が集まって食べて飲んでの連続で、せっかく気をつけてきた食生活が一気に崩れがちです。母の手料理は断れないし、『少しくらいいいでしょ』の攻撃もすごい。みなさんは帰省シーズン、どう折り合いをつけてますか。乗り切り方を教えてください。