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温泉旅行と糖尿病

1:ドゥジ2025年12月19日 19:31
温泉旅行行きたいけど、旅館の食事って量多いですよね。どう対処してますか？

コメント (76)

2:よっしー2025年12月20日 19:31
温泉旅行行きたいけど糖尿病だと気をつけることある？
3:まゆみ2025年12月20日 20:12
旅館の食事が豪華すぎて血糖値心配
4:まゆみ2025年12月20日 21:01
診断されたばかりで温泉旅行を諦めようか迷ってる
5:たけし2025年12月20日 21:46
諦めなくていいですよ。工夫次第で楽しめます
6:りょうた2025年12月21日 10:28
10年以上糖尿病だけど年に2〜3回は温泉行ってる
7:さちこ2025年12月21日 11:14
いいですね！どんな対策してますか？
8:りょうた2025年12月21日 11:57
ご飯は少なめにしてもらう。事前に連絡すると対応してくれる宿もある
9:こうた2025年12月21日 15:46
長風呂すると低血糖になりそうで怖い
10:ゆかり2025年12月21日 16:28
入浴前に血糖値チェックするといいですよ
11:よっしー2025年12月22日 11:27
3年目だけど温泉大好き。リフレッシュになる
12:まさひろ2025年12月22日 12:14
温泉いいですよね。ストレス解消にもなる
13:ともこ2025年12月22日 18:43
リブレつけたまま温泉入れる？
14:しんじ2025年12月22日 19:33
入れますよ。防水だから大丈夫
15:ひろみ2025年12月22日 20:18
腕につけてると目立つから気になる人はいるかも
16:だいすけ2025年12月23日 10:29
インスリン持っていくとき保冷バッグ必要？
17:あけみ2025年12月23日 11:16
開封済みなら常温でOK。未開封は冷蔵庫借りるといい
18:けんた2025年12月23日 11:59
宿に頼めば冷蔵庫で預かってくれますよ
19:みちこ2025年12月23日 15:42
朝食バイキングが危険。ついつい食べすぎる
20:りょうた2025年12月23日 16:28
わかる。あれもこれも食べたくなる
21:なおこ2025年12月23日 20:18
夕食の量が多すぎて全部食べられない
22:てつや2025年12月23日 21:02
無理して食べなくていいと思います
23:かずえ2025年12月24日 11:33
糖尿病食プランがある宿ってあるのかな
24:ゆうや2025年12月24日 12:16
探せばありますよ。事前に相談すると対応してくれる宿も
25:れいこ2025年12月24日 19:20
露天風呂最高だけど長湯注意
26:みーママ2025年12月24日 19:57
気持ち良くてつい長く入っちゃいますよね
27:ケンパパ2025年12月25日 14:29
温泉の効能で血糖値下がったりしないかな笑
28:さくら🌸2025年12月25日 15:14
リラックス効果でストレス減れば間接的にいいかも
29:たっくん父2025年12月25日 20:27
旅行中の薬の管理どうしてますか
30:ゆうこ2025年12月25日 21:14
ピルケースに入れて持ち歩いてます
31:けんじ2025年12月25日 21:59
飲み忘れないようにアラームかけてる
32:まさお2025年12月26日 11:42
年末年始に温泉旅行計画中
33:ひなの2025年12月26日 12:32
いいですね！どこに行くんですか？
34:まさお2025年12月26日 13:16
草津温泉です。楽しみ
35:としき2025年12月26日 19:20
温泉街の食べ歩きも誘惑多い
36:Ash🌈🦢2025年12月26日 20:02
温泉まんじゅうとか危険ですよね
37:よっしー2025年12月27日 10:31
ヒートショックに気をつけて入浴してる
38:まゆみ2025年12月27日 11:18
脱衣所と浴室の温度差怖いですよね
39:たけし2026年1月5日 19:33
温泉旅行行ってきた！最高だった
40:さちこ2026年1月5日 20:17
いいなー！血糖値どうでした？
41:たけし2026年1月5日 21:02
食事気をつけたから思ったより上がらなかった
42:こうた2026年1月6日 18:28
温泉でリフレッシュできた
43:ゆかり2026年1月6日 20:02
また行きたいな
44:まさひろ2026年1月7日 19:13
このスレ参考になった
45:ともこ2026年1月7日 20:29
温泉旅行、諦めなくていいんだね
46:しんじ2026年1月7日 21:18
工夫次第で楽しめますよ
47:ひろみ2026年1月8日 18:32
糖尿病でも旅行楽しもう
48:だいすけ2026年1月8日 19:59
次はどこの温泉行こうかな
49:あけみ2026年1月8日 20:47
箱根もいいですよね
50:けんた2026年1月9日 18:33
別府行ってみたい
51:みちこ2026年1月9日 19:17
別府いいですね。地獄めぐりも楽しそう
52:りょうた2026年1月9日 20:29
温泉旅行の計画立てるの楽しい
53:なおこ2026年1月10日 18:28
みんなの温泉情報参考になる
54:てつや2026年1月10日 19:43
このスレありがとう
55:かずえ2026年1月10日 20:33
また旅行レポ聞かせてください
56:ゆうや2026年1月10日 21:17
温泉仲間がいて嬉しい
57:れいこ2026年1月11日 18:28
来年もたくさん温泉行こう
58:みーママ2026年1月11日 19:47
健康に気をつけながら楽しもう
59:ケンパパ2026年1月11日 20:32
このスレ最高でした
60:さくら🌸2026年1月11日 21:13
ありがとうございました！
61:たっくん父2026年1月12日 18:48
また情報交換しましょう
62:ゆうこ2026年1月12日 19:28
温泉旅行最高！
63:とあるアングラ系サラリーマン2026年6月14日 13:29
暑いと外出るの億劫になりますね
64:はくさい2026年6月15日 12:33
皆さん元気にされてますか
65:りた。2026年6月25日 16:00
雨続きで気分も沈みがち
66:お寿司スタイル2026年7月3日 21:07
読んでて励まされました。ありがとう。
67:徳島由岐男2026年7月7日 11:16
なるほど、目からウロコです。
68:ひなの2026年7月11日 10:33
食事を見直すきっかけになりました。
69:りゃう=^・◦・🎀^=2026年7月11日 22:24
こまめに水を飲むようにしてます。
70:かずえ2026年7月21日 20:38
無理のない範囲で続けます。
71:さくら🌸2026年7月23日 12:59
数値に一喜一憂しちゃいますよね。
72:あかり2026年7月26日 11:40
お互い無理せず続けていきましょうね。
73:ひなの2026年7月31日 10:33
食事を見直すきっかけになりました。
74:りゃう=^・◦・🎀^=2026年7月31日 22:24
こまめに水を飲むようにしてます。
75:トシ君2026年8月6日 10:44
同じ立場の人の話は心強いです。
76:きりんれもん2026年8月15日 12:12
結局、続けられる方法が一番ですね。
77:マローダ19xx2026年9月1日 10:55
季節ごとに悩みが尽きないですね。

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