運動・生活
ウインタースポーツする人
糖尿病でもスキーとかスノボとか行く人いますか？補食のタイミングとか教えて！
コメント (71)
2:よっしー2025年12月20日 19:29
糖尿病でもウインタースポーツ楽しんでる人いますか
スキー好きだけど診断されてから躊躇してる
診断されたばかりでスキーに行っていいか不安
準備をしっかりすれば大丈夫ですよ
10年以上糖尿病だけど毎年スキー行ってる
すごい！どんな対策してますか？
ブドウ糖は必ず持参。あとこまめに休憩取る
スノボのほうがスキーより体力使う気がする
転ぶことも多いしね
3年目だけどスケートにハマってる
スケートいいですね！室内だから寒くない
クロスカントリースキーやってる人いる？
有酸素運動になっていいらしいですね
低血糖が怖くてゲレンデ出るの躊躇する
一緒に行く人に持病伝えておくと安心ですよ
リブレつけてるからスマホで血糖値チェックできて便利
リフト乗りながら確認できますね
スキー場の食事が糖質高いのが悩み
カレーとかラーメンばっかりですよね
おにぎりとかサンドイッチ持参してます
スノーシューハイキングも楽しいよ
それ気になってた。初心者でもできますか？
歩くだけだから簡単ですよ。景色も綺麗
寒い中で運動すると消費カロリー増えるよね
その分低血糖リスクも上がるから注意
年末年始にスキー旅行計画中
楽しんできてください！
インスリンの保管どうしてる？寒いと凍りそう
体温で温めながら持ち歩いてます
ウインタースポーツ仲間がいると心強い
スキー行ってきた！楽しかった
いいなー！低血糖大丈夫でしたか？
こまめに休憩取ったから大丈夫でした
今シーズンあと何回行けるかな
雪質いいうちに行きたい
このスレ見て今年はスキー行く決心ついた
ぜひ楽しんでください！
糖尿病でも諦めなくていいんだね
準備と対策をしっかりすれば楽しめますよ
このスレ参考になった
来シーズンも情報交換しよう
ウインタースポーツ仲間がいて嬉しい
みんなありがとう
安全に楽しもう
また来シーズンも
糖尿病でもスポーツ楽しめる
このスレ最高でした
ありがとうございました！
来年も楽しみましょう
ウインタースポーツ最高！
また来年！
室内でできること探し中
読み専でしたが書き込んでみます
同じ悩みでこのスレに辿り着きました。
無理しないでくださいね
無理せずいきましょうね
同じことで悩んでたので刺さりました。
今週も乗り切りましょう
私も検査の前はドキドキします。
水分とミネラル、意識してます。
涼しい時間に動くようにしてます。
同じことで悩んでたので刺さりました。
私も検査の前はドキドキします。
気負わずに続けるのが大事だと最近思います。
暑い中、みなさんお疲れさまです。
うちもまさにそんな感じです。
経過報告、楽しみにしてます。
お盆はつい食べ過ぎちゃいました。
暑い中、みなさんお疲れさまです。
朝晩は少し涼しくなってきましたね。
熱中症も怖いので気をつけてます。
