運動・生活
スキー・スノボと低血糖
ウインタースポーツする人いますか？運動量多いから低血糖注意ですよね。
コメント (61)
2:よっしー2025年12月20日 19:27
スキー行きたいけど低血糖が心配
ウインタースポーツって結構体力使うよね
診断されたばかりでスキーに行っていいか不安
準備しっかりすれば大丈夫ですよ
10年以上糖尿病だけど、毎年スキー行ってる
どんな対策してますか？
ブドウ糖は必ず持っていく。ポケットに入れてる
リフト乗ってる間に血糖値下がってることある
寒いと消費カロリー増えるからね
3年目だけど去年スキー場で低血糖になった
大丈夫でしたか？どう対処しました？
すぐブドウ糖食べて休憩室で休んだ。焦った
ゲレンデで倒れたら迷惑かけそうで怖い
一緒に行く人に病気のこと伝えておくといいですよ
スノボのほうが体力使う気がする
転ぶ回数も多いしね
こまめに休憩取るようにしてる
2〜3本滑ったら休憩入れてる
リブレつけてるからスマホで確認できて便利
リフト乗りながらチェックできますね
インスリン打ってる人、スキー場での注射どうしてる？
レストハウスのトイレで打ってます
車に戻って打つこともある
寒いとインスリンの効きが変わったりする？
凍らせないように体温で温めて持ち歩いてる
ゲレ食の糖質が気になる
カレーとかラーメンばっかりだよね
おにぎり持参してる
運動量多いから多少食べても大丈夫かなって甘えてしまう
年末年始にスキー旅行計画中
楽しんできてください！準備万端で
スキー保険入っておいたほうがいいかな
持病あると保険入れないこともあるから確認を
スキー行ってきた！低血糖にならずに済んだ
おめでとうございます！対策バッチリでしたね
今シーズンあと1回は行きたい
ウインタースポーツ楽しみたいよね
糖尿病でも諦めなくていい
準備と対策が大事ですね
このスレ参考になった
来シーズンも安全に滑りたい
みんなの情報ありがとう
スキー仲間がいると心強い
また来シーズンもこのスレで情報交換しよう
糖尿病でもウインタースポーツ楽しもう
ありがとうございました！
ちょっとご無沙汰してました
今週も乗り切りましょう
それいいですね
同じ気持ちの人がいて少しほっとしました。
元気が出ました、ありがとう。
一緒に頑張る仲間がいると違いますね。
めちゃくちゃ分かります。
食べる順番、最近意識し始めました。
ゆるくでも続けるのが目標です。
涼しい時間に動くようにしてます。
私も検査の前はドキドキします。
みなさんの工夫、いつも勉強になります。
私も検査の前はドキドキします。
私も検査の前はドキドキします。
読んでて励まされました。ありがとう。
