メンタル・悩み
糖尿病のこと、家族や周りにどう伝えた？
糖尿病になったこと、周りにどう伝えましたか？
家族、職場、友人...
言うタイミングや伝え方、反応など教えてください。
「まだ言えてない」という方も、悩みを共有しましょう。
コメント (132)
2:まゆみ2026年3月10日 21:58
親に糖尿病のこと言えてない。心配かけたくなくて
私も最初言えなかったけど、言った方が食事の協力とか得られて楽になったよ
職場の人には言ってる？私は仲いい同僚だけに話してる
上司には言ってある。低血糖で倒れた時のためとか考えると言っておいた方がいい
子供にどう説明するか悩んでる。「パパの病気」ってどこまで伝えるべき？
うちは「甘いもの食べすぎると体に悪いから気をつけてる」くらいで説明した。子供も理解してくれてる
義両親に言ったら「若いのに」「食べすぎたんでしょ」って言われて凹んだ
偏見あるよね。2型でも遺伝や体質の影響大きいのに
1型なんだけど「自己管理がなってない」と誤解されることがある。説明疲れる
1型は自己免疫疾患だってこと、もっと知られてほしいよね
彼女にいつ言うべきか迷ってる。付き合って3ヶ月
早めに言った方がいいと思う。結婚考えるなら特に
友人の結婚式で「食事制限あるんで」と伝えたら、特別メニュー用意してくれた。言ってよかった
SNSでカミングアウトした。反応良くてびっくり。同じ境遇の人からDMもらった
家族に理解してもらうまで3年かかった。今は一番の味方
最初は恥ずかしくて誰にも言えなかった。今は少しずつ話せるようになった
わかります。私も1年くらいは隠してました
妻には診断当日に話しました。食事作ってもらう関係もあるし
パートナーには早めに言った方がいいですよね
勉強になりました
なるほどですね
いい情報ですね
確かにそうですね
ためになります
なるほど、試してみます
同じ悩みでした
共感します
助かりました
共感します
これは知らなかった！
私も同じです
すごく参考になりました
知らなかったです
親に話したら「お前が悪い」って言われて傷ついた
それは辛いですね。理解されないことありますよね
遺伝の要素もあるのに..。無理解な反応は辛い
職場には言ってない。変に気を遣われたくない
私も職場には言ってないです。必要なければ言わなくていいと思う
でも飲み会とか困りませんか？
子供にどう説明するか悩んでる。怖がらせたくない
「パパはお菓子控えないといけないんだよ」くらいで最初は十分かも
うちは絵本で説明しました
友人には言ってる。理解してくれて助かってる
いい友達ですね。私の友人も食事場所考えてくれる
義両親に言うべきか迷ってる。余計な心配かけたくない
食事の機会あるなら言っておいた方が楽かも
SNSでカミングアウトした人いますか？
匿名アカウントでは糖尿病のこと書いてます
リアルの知り合いには見せてない別アカで
「糖尿病」って言葉自体に抵抗ある。もっといい言い方ないかな
「血糖値高めで」って言ってます
海外だとdiabetesって言うけど日本語の響きがね
上司に伝えたら配慮してもらえるようになった。言ってよかった
理解ある上司で良かったですね
彼女に言ったら引かれないか心配だった。でも受け入れてくれた
理解してくれる人と付き合えてよかったですね
親戚の集まりで知られて、毎回健康の話題振られるのが面倒
あるある。「大丈夫？」って毎回聞かれる
同僚に言ったら「俺も予備軍」って打ち明けてくれた
意外と身近にいるんですよね
会社の健康診断で上司に知られた。自分で言いたかったのに
それは嫌ですね。プライバシーの問題...
母親が過保護になって逆に困る。心配してくれてるのはわかるけど
親心ですよね。でも干渉しすぎは辛い
言わないと決めてる人もいる？
家族以外には言ってないです。必要性感じない
言う相手は選んでます
新しい職場で言うか迷ってる。入社前に言うべき？
入社後で十分だと思います。必要になったら
恋人に言うタイミングいつでした？
付き合って3ヶ月くらいで言いました
私は付き合う前に言いました。隠し事したくなくて
言ったら「自業自得」って言われた。もう関わりたくない
そんな人とは距離置いた方がいいですよ
理解のない人はいますよね。気にしないで
保険の申告で知られることもあるよね
保険の告知義務ありますからね
子供が学校で「パパ病気なの」って言っちゃったらしい
子供は素直だから。でもそれをきっかけに他の保護者と話せたりも
一人暮らしだから誰にも言ってない。孤独を感じる時ある
このコミュニティで話せるじゃないですか。一人じゃないですよ
親が「うちの家系に糖尿病はいない」って認めてくれない
隠れ糖尿病の人もいるかもしれないのにね
伝えたら応援してくれる人が増えた。言ってよかった
理解者が増えると心強いですよね
結婚前に相手の親に言うべき？
言った方がいいと思います。後から知られる方が大変
私は結婚後に伝えましたが、特に問題なかったです
飲み会で「なんで飲まないの」って聞かれて説明するの面倒
「車だから」「薬飲んでるから」で押し通してます
兄弟に言ったら「俺も気をつけよう」って言ってくれた
兄弟は遺伝的に近いから意識してもらえるといいですよね
会社の飲み会で食べないでいると「ダイエット？」って聞かれる
適当に流してます。説明するの面倒だし
打ち明けたら同じ病気の人を紹介してもらえた
仲間ができるのは心強いですね
「痩せてるのに糖尿病？」って驚かれる。2型でも痩せ型いるのに
偏見ありますよね。太ってる人の病気ってイメージ
診断されてから3年。今はオープンに話せるようになった
健診の再検で過去一だった為、職場の上司らには話して、最近検査入院した。今回初めて伝え、この機会にようやく自分と向き合えた。
時間が解決することもありますよね
インスタで糖尿病患者さんフォローしてる。勇気もらえる
同じ境遇の人の発信は参考になりますよね
「甘いもの食べすぎたんでしょ」って言われるの本当に嫌
原因は様々なのにね。無知な発言は傷つく
カミングアウトって大げさかもだけど、それくらいの覚悟いった
わかります。言うまでに時間かかりました
伝え方って正解ないですよね。相手によって変える
TPOに合わせて、ですね
職場でオープンにしたら、同じ病気の先輩がアドバイスくれた
職場に先輩患者さんいると心強いですね
結局、言うも言わないも自分で決めていい
そうですよね。強制されるものじゃない
このスレ見て、伝える勇気もらいました
応援してます！無理せずに
このスレ、参考になります
そうそう
みなさんの書き込み読んでると元気もらえる
参考にさせていただきます。
久しぶりにログインしました
なるほど、参考になります
お互い長く付き合っていくものですもんね。
めちゃくちゃ分かります。
参考にさせていただきます。
みんなで乗り切りましょうね。
このスレ、ずっと参考にしてます。
季節の変わり目は体調崩しやすいですね。
その考え方、すごくいいですね。
私も最初は同じでした。だんだん慣れますよ。
焦らずいきましょう。
暑くて運動の気力が湧かないです…。
なるほど、目からウロコです。
