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記事一覧
糖尿病に関する役立つ情報
治療・通院
糖尿病患者の風邪対策｜シックデイの正しい過ごし方
風邪やインフルエンザにかかったとき、糖尿病患者は血糖値が乱れやすく注意が必要です。シックデイ（体調不良時）の血糖管理と過ごし方のポイントを解説します。
2026年7月18日
治療・通院
糖尿病の検査前日の過ごし方｜HbA1cや血糖値測定で気をつけること
糖尿病の定期検査の前日、何を食べていいのか迷ったことはありませんか？検査の種類によって注意点は異なります。正しい検査結果を得るための過ごし方を解説します。
2026年7月10日
治療・通院
糖尿病の薬はいつまで続く？やめたい人が知るべき基準と共通点
結論：HbA1cが「6.0〜6.5%未満」で安定し、生活習慣が維持できる人は減薬・中止の可能性がある 糖尿病の薬は一生続くとは限りません。実際には「HbA1cが6.0〜6.5%未満で安定」「食事と運動が習慣化」「体重が適正範囲」の3条件が揃うと、医師判断で減薬や中止になるケース
2026年7月3日
治療・通院
高齢者の糖尿病管理｜年齢に合わせた治療目標と注意点
日本の糖尿病患者の多くは65歳以上の高齢者です。実際、糖尿病患者の約7割が65歳以上というデータもあります。高齢者の糖尿病管理は、若い世代とは異なるアプローチが必要になります。この記事では、高齢者特有の注意点や、年齢に合わせた治療目標について詳しく解説します。ご本人だけでなく、
2026年6月25日
治療・通院
妊娠糖尿病とは？診断から出産後まで知っておきたい全知識
妊娠中に初めて発見される糖代謝異常が「妊娠糖尿病」です。妊婦の約12%が該当するとされ、決して珍しい病気ではありません。しかし、診断を受けると不安になる方も多いでしょう。この記事では、妊娠糖尿病の基礎知識から治療法、出産後の注意点まで詳しく解説します。正しい知識を持って、安心し
2026年6月22日
治療・通院
血糖自己測定のコツ——正確な値を得るためのポイントと活用法
血糖自己測定（SMBG：Self-Monitoring of Blood Glucose）は、糖尿病管理の基本となる重要なスキルです。しかし、「測定値がばらつく」「どのタイミングで測ればいいかわからない」「測っても活用できていない」という声をよく聞きます。この記事では、正確な血
2026年6月8日
治療・通院
糖尿病の検査値の読み方——HbA1c以外に見るべき数値
糖尿病の定期検査では、HbA1c以外にもさまざまな数値が測定される。検査結果の紙を渡されても、「基準値の範囲内かどうか」だけ見て、何を意味しているのかよく分からないまま帰ってくる人も多いのではないだろうか。 この記事では、糖尿病患者が知っておくべき主な検査項目について、何を見て
2026年6月1日
治療・通院
シックデイ対応——体調を崩したときの糖尿病管理
風邪をひいた、胃腸炎で吐いている、熱が出た——こうした体調不良の日を「シックデイ（Sick Day）」と呼ぶ。普通の人なら「寝ていれば治る」で済むことが多いが、糖尿病患者にとってシックデイは血糖コントロールが乱れやすい危険な期間だ。 この記事では、シックデイに何が起こるのか、ど
2026年5月29日
治療・通院
糖尿病の薬の種類と特徴——自分の薬を理解しよう
糖尿病と診断されて薬を処方されたものの、「この薬は何のために飲むのか」「副作用は大丈夫なのか」と不安に思う人は多い。医師から説明を受けても、専門用語が多くて頭に入らないこともある。 この記事では、2型糖尿病で使われる主な飲み薬と注射薬について、それぞれの特徴、効き方、注意点を分
2026年5月18日
治療・通院
低血糖になったらどうする？症状・原因・対処法を徹底解説
低血糖は、糖尿病治療で最も注意すべき急性合併症の一つだ。特にインスリン注射やSU薬（グリメピリド、グリクラジドなど）を使っている人は、いつ起きてもおかしくない。軽ければ冷や汗や手の震えで済むが、重症化すると意識を失い、最悪の場合は命に関わる。 この記事では、低血糖の症状、原因、
2026年5月15日
治療・通院
中年期の減量が2型糖尿病リスクを半減 ― 体重管理がもたらす血糖改善と長寿への効果
体重を減らすことで2型糖尿病リスクは大きく下がる 糖尿病と肥満が重なる人でも、中年期に食事や運動など生活習慣を見直して体重を落とすと、将来の2型糖尿病発症リスクを大幅に抑えられることが明らかになりました。複数の研究で、持続的な減量に成功した人は血糖コントロールも改善し、薬が不要になるケースまで報告さ...
2026年1月27日
治療・通院
糖尿病と腎臓病に寄り添う「おうち透析」──腹膜透析がひらく⾃分らしい未来
ヴァンティブのローンチが示した“在宅透析推進”への決意 2025年3月13日、世界腎臓デー当日に東京都港区で行われた「ヴァンティブ ローンチ発表会」は、腎臓ケア事業を掲げる株式会社ヴァンティブの船出を世に示す場となった。壇上に立った河野行成代表は「人生に寄り添い、希望の未来へ」というミッションを高ら...
2025年7月16日
治療・通院
夏の飲酒と糖尿病：適度なアルコールとノンアル活用でリスクを抑える方法
夏は冷えたビールが恋しい季節 暑さが本格化すると、キンキンに冷えたビールやチューハイで喉を潤す瞬間が格別に感じられます。しかし、爽快感の裏側には血糖コントロールや肝臓への影響といったリスクも潜んでいます。糖尿病患者や予備群にとっては、飲み方を誤るとせっかくの楽しみが健康被害に直結しかねません。ここで...
2025年7月16日
治療・通院
糖尿病でも食べたい！絶品スイーツ5選
砂糖を控えめにしなきゃいけないと分かっていても、ふわりと漂うケーキの甘い香りや、とろけるチョコレートの誘惑から完全に目を背けるのは、正直つらいものです。 私は取材を始める前まで「糖尿病＝スイーツは我慢」という固定観念を抱いていました。 けれど国内のパティシエたちは、血糖値上昇を抑える低GI素材やエリ...
2025年7月24日
治療・通院
40代から始める“筋肉貯金”――糖尿病患者がサルコペニアを遠ざける4つの戦略
こんにちは、健康医療ライターの山崎です。 取材現場でお会いする多くの糖尿病患者さんが「最近、足腰が弱くなって怖い」と打ち明けてくださいます。 血糖コントロールだけで精一杯なのに、筋肉まで減ってしまう――それが「サルコペニア」です。 けれど、年齢を重ねても筋肉は“貯金”できます。 40代の今からでも遅...
2026年1月27日
治療・通院
毎日8000歩で変わる？歩数とHbA1cの深い関係
今日、あなたは何歩歩きましたか？プレ糖尿病や2型糖尿病の人にとって、毎日の「歩数」は思っている以上に血糖コントロールに影響します。最近の研究や専門家の声から、1日8000歩ほどのウォーキング習慣がHbA1c（ヘモグロビンA1c）改善に役立つ可能性が見えてきました。実際、埼玉県のとある町で住民が800...
2025年7月27日
治療・通院
お酒と血糖値—焼酎は本当に安全？
2型糖尿病の患者さんにとって、「お酒」は血糖値管理上の悩みの種です。 食事療法や運動療法で血糖コントロールに努めていても、飲み会や晩酌の誘惑はなかなか断ち切れないものですよね。 特に「糖尿病でも焼酎なら大丈夫」「焼酎は糖質ゼロだから血糖値に影響しない」といった話を耳にし、焼酎を選ぶ方も多いのではない...
2025年7月30日
治療・通院
HbA1c改善は可能か？コンビニ食で挑む1週間
糖尿病の治療で重要な指標となるHbA1c。忙しい毎日でもコンビニ食だけでこのHbA1cを改善できたら嬉しいですよね。とはいえ、「コンビニの食事ばかりでは血糖コントロールは難しいのでは？」と不安に思う方も多いのではないでしょうか。この記事では、女性記者である筆者が1週間コンビニ食に挑戦するつもりで綿密...
2025年7月29日
治療・通院
インスリンポンプ vs ペン最新事情 2025｜あなたに合うのはどっち？
はじめに 糖尿病治療においてインスリン注射ペンとインスリンポンプのどちらを選ぶべきか、悩んでいませんか。毎日の血糖管理に追われる中、「今のままペンで良いのか、それともポンプに切り替えた方が楽になるのでは？」と迷う患者さんの声は少なくありません。特に仕事や家事に忙しい女性にとって、自分に合った治療法を...
2025年7月30日
治療・通院
おいしいから続く！血糖値に優しい低GIランチ7選
糖尿病とつき合いながらも、毎日のランチはおいしく楽しみたいですよね。40代から60代の女性の皆さんの中には、「血糖値のことを考えると白米やパンは我慢しなきゃ…」と感じている方も多いかもしれません。でも実は、ちょっとした工夫で血糖値の急上昇（いわゆる血糖値スパイク）を防ぎながら、満足感のあるランチをい...
2025年7月26日