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ホットドリンクのおすすめ
冬の温かい飲み物、何飲んでますか？低糖質のホットドリンク教えて！
コメント (67)
2:よっしー2025年12月20日 19:29
冬は温かい飲み物が欲しくなる。おすすめありますか
ブラックコーヒーが定番。糖質ゼロだし
診断されたばかりで何飲んでいいかわからない
お茶類は基本的に大丈夫ですよ
10年以上この生活だけど、ホットの緑茶が一番落ち着く
ルイボスティーにハマってる。カフェインないから夜も飲める
ルイボスティーいいですよね。私も好き
ほうじ茶が好き。香ばしくて温まる
生姜湯飲んでる人いますか
市販のは砂糖入ってるから、生姜すりおろして自分で作ってる
生姜パウダーをお湯に溶かすだけでも温まりますよ
3年目だけどココアが恋しい。低糖質のやつ探してる
バンホーテンのピュアココアにラカント入れて飲んでます
無糖ココアに豆乳入れると美味しいですよ
紅茶はストレートで飲んでる。ミルクティーは牛乳の糖質が気になる
無調整豆乳でソイミルクティーにしてます
カフェオレ飲みたいけど糖質どのくらいあるんだろう
牛乳100mlで糖質5gくらい。砂糖なしなら許容範囲かと
白湯が一番シンプルで安心
昆布茶好きなんだけど塩分が気になる
減塩タイプのありますよ
コンビニのホット飲料コーナー、無糖のもの増えてきた
自販機の無糖ホット紅茶よく買う
ハーブティーにハマってる。リラックスできる
おすすめのハーブティーありますか？
カモミールが好き。寝る前に飲むと落ち着く
抹茶ラテ飲みたいけど砂糖入ってるの多い
抹茶パウダーと豆乳で自作するのがおすすめ
チャイ好きだけど市販のは甘すぎる
スパイスから自分で作ると糖質コントロールできますよ
ゆず茶は糖質高いから諦めてる
ゆずの皮だけお湯に入れて香りだけ楽しんでます
黒豆茶って糖質どうなんだろう
ほぼゼロですよ。香ばしくて美味しい
職場でインスタントコーヒー飲んでる。手軽
デカフェにしてる人いますか
夜はデカフェにしてます。寝つきが良くなった
甘い飲み物が恋しくなる時ある
ラカントで甘み足すと満足感ありますよ
年末年始はお茶をたくさん飲む予定
お正月は昆布茶が定番
大晦日の夜はホットレモンで温まる
あけおめ。今年も温かい飲み物で乗り切ろう
正月は緑茶ばかり飲んでる
寒い日はホットドリンクが沁みる
スタバの無糖ドリンク何かありますか
ドリップコーヒーかティーラテ無糖カスタムですかね
タリーズのほうが無糖メニュー多い気がする
家で飲むのが一番安心
マイボトルに無糖のお茶入れて持ち歩いてる
私もマイボトル派。節約にもなる
このスレ参考になった。いろいろ試してみる
冬の楽しみはホットドリンク
温かい飲み物で体の中から温まろう
みんなのおすすめ試してみたい
糖質気にせず飲めるものがあるって幸せ
春になってもホットドリンクは続けたい
このスレまた見に来ます
読み専でしたが書き込んでみます
このスレ、参考になります
少し気が楽になりました、ありがとう。
結局、続けられる方法が一番ですね。
このスレ、ずっと参考にしてます。
完璧を目指さないのが続くコツかなと。
季節の変わり目は体調崩しやすいですね。
ゆっくりでいいんだと思えました。
勉強になりました、メモしておきます。
