食事・レシピ
おせち料理の糖質
おせち料理、意外と糖質高いですよね。食べてもいいもの、避けるべきもの教えて！
コメント (61)
2:よっしー2025年12月14日 19:08
おせち料理って糖質どのくらいあるんでしょう？
栗きんとんがダントツで高い。1人前で糖質40gくらい
黒豆も甘いから結構あるよね
40g!?ご飯1杯分じゃん…
診断されたばかりでおせちの糖質知らなかった
甘い系は要注意ですよ
数の子は糖質ほぼゼロで安心
かまぼこも意外と糖質あるらしい
数の子大好きだから嬉しい
伊達巻は甘いからダメかな
1切れで糖質7gくらいって聞いた
ラカントで手作りすれば糖質カットできますよ
田作りはタンパク質取れていい
煮しめは根菜が糖質高め
里芋とか人参とかね
診断されて4年目、おせちは選んで食べてる
何を選んでますか？
数の子、田作り、昆布巻き、なますがメイン
なますは酢の物だから糖質低め？
砂糖使うけど大根とにんじんだからマシかな
酢が血糖値の上昇を緩やかにするって聞いた
10年以上糖尿病で、おせちは毎年悩む
毎年のことなのに悩みますよね
低糖質おせち通販で頼んだ
どこのですか？
紀文の糖質オフおせちです
お餅が一番糖質高いよね
切り餅1個で糖質25gくらい
お餅は我慢してます…
昆布巻きは糖質低めで安心
食物繊維も取れていいですよね
昆布巻き好きだから嬉しい
エビは糖質ゼロでOK
海老の煮物とかいいですね
殻むくの面倒だけど糖質気にせず食べられる
おせち届いた！糖質表示確認しながら食べる
私も届きました！楽しみ
あけおめ！おせち食べてます
あけおめ！数の子おいしい
糖質低いものメインで食べてます
栗きんとん一口だけ食べた
一口で我慢えらい！
味わえれば満足です
黒豆食べすぎた…
おいしいから仕方ない
おせち残ってるけどもう飽きた
三が日終わったらおせち終了
うちも同じ状況です笑
このスレのおかげで糖質把握できた
お役に立てて嬉しいです
来年のおせち選びの参考にします
おせちの糖質、意外と知らないことが多かった
私も勉強になりました
また来年のお正月に！
季節の変わり目、気をつけたいですね
このスレ、参考になります
経過報告、楽しみにしてます。
読んでて勇気をもらいました。
今日からさっそく試します。
読んでてうるっときました。
みんなで乗り切りましょうね。
