お正月の食事どうする？

2:よっしー2025年12月12日 19:17

お正月の食事、みんなどうする予定ですか？

3:まゆみ2025年12月12日 19:53

おせちは食べるけど量を控えめにする予定

4:たけし2025年12月12日 20:29

お餅が一番悩む。食べたいけど血糖値爆上がりする

5:さちこ2025年12月13日 08:14

私は低糖質餅を通販で買いました

6:まゆみ2025年12月13日 12:22

診断されたばかりで初めてのお正月。何食べていいかわからない

7:こうた2025年12月13日 12:58

糖質の多いものを避ければ大丈夫ですよ

8:ゆかり2025年12月13日 19:11

栗きんとんは糖質やばいから今年はパス

9:まさひろ2025年12月13日 19:47

黒豆も甘いんですよね

10:ともこ2025年12月13日 20:23

砂糖使わないで作るレシピもありますよ

11:しんじ2025年12月14日 12:16

数の子とかまぼこは糖質低め

12:ひろみ2025年12月14日 12:52

田作りもタンパク質取れていいですよね

13:だいすけ2025年12月14日 19:08

数の子好きだから嬉しい

14:あけみ2025年12月14日 19:44

お雑煮のお餅どうしてますか

15:けんた2025年12月14日 20:21

お餅なしで具だけ食べてます

16:みちこ2025年12月15日 08:18

1個だけ入れて我慢してます

17:りょうた2025年12月15日 12:27

低糖質おせち通販で頼んだ

18:なおこ2025年12月15日 12:59

どこのですか？参考にしたい

19:てつや2025年12月15日 19:14

紀文の糖質オフおせちです

20:よっしー2025年12月15日 19:51

診断されて3年目、おせちは手作りで糖質カットしてます

21:かずえ2025年12月15日 20:28

手作りすごい！何作りますか？

22:よっしー2025年12月16日 08:11

伊達巻をラカントで、黒豆も砂糖控えめで作ります

23:ゆうや2025年12月16日 12:19

お正月は鍋で乗り切ろうかな

24:れいこ2025年12月16日 12:55

鍋なら野菜もタンパク質も取れていいですよね

25:みーママ2025年12月16日 19:12

〆の雑炊は我慢ですね

26:りょうた2025年12月17日 14:08

10年以上糖尿病だけど、お正月は少しくらいは楽しみたい

27:ケンパパ2025年12月17日 14:44

メリハリ大事ですよね

28:さくら🌸2025年12月17日 19:21

刺身盛り合わせをメインにする予定

29:たっくん父2025年12月17日 19:57

刺身は糖質ゼロだから最高

30:ゆうこ2025年12月17日 20:33

私もお刺身たくさん買う予定

31:けんじ2025年12月18日 12:14

年越しそばは糖質0麺で作る

32:まさお2025年12月18日 12:51

普通のそばの半量にして野菜増やす

33:ひなの2025年12月18日 19:08

私も糖質0麺買ってきました

34:としき2025年12月19日 12:23

実家のおせち断れない…

35:Ash🌈🦢2025年12月19日 12:59

少しずつ色々食べて乗り切りましょう

36:よっしー2025年12月19日 19:16

野菜とタンパク質中心に選べばなんとかなる

37:まゆみ2025年12月20日 12:18

シャトレーゼの低糖質スイーツでお正月気分味わう

38:たけし2025年12月20日 19:07

ケーキより和菓子の方が糖質高いこと多いですよね

39:さちこ2025年12月20日 19:43

シャトレーゼ助かりますよね

40:こうた2025年12月22日 12:21

お正月用の低糖質食材買いだめした

41:ゆかり2025年12月22日 12:57

準備万端ですね！

42:まさひろ2025年12月22日 19:14

何買いましたか？

43:こうた2025年12月22日 19:51

低糖質パン、糖質0麺、ナッツ、チーズなど

44:ともこ2025年12月28日 19:08

大晦日は何食べますか

45:しんじ2025年12月28日 19:44

すき焼きの予定。肉メインで

46:ひろみ2025年12月28日 20:21

うちは手巻き寿司。酢飯少なめで

47:だいすけ2025年12月31日 22:14

年越しそば食べました！糖質0麺で

48:あけみ2025年12月31日 22:51

私も今食べてます

49:けんた2026年1月1日 00:08

あけおめ！今年もよろしく

50:みちこ2026年1月1日 00:31

あけましておめでとうございます！

51:りょうた2026年1月1日 08:17

あけおめ！健康に気をつけていきましょう

52:なおこ2026年1月1日 10:23

お雑煮食べました。お餅1個で我慢した

53:てつや2026年1月1日 12:18

おせち少しずつつまんでます

54:かずえ2026年1月1日 12:54

えらい！私は2個食べてしまった

55:ゆうや2026年1月1日 18:11

お刺身おいしかった

56:れいこ2026年1月2日 12:19

正月2日目、まだおせち残ってる

57:みーママ2026年1月2日 12:55

食べきるの大変ですよね

58:ケンパパ2026年1月3日 10:14

三が日終わったら普通の食事に戻します

59:さくら🌸2026年1月3日 12:21

なんとか乗り切った感

60:たっくん父2026年1月3日 12:57

お疲れ様でした！

61:ゆうこ2026年1月4日 19:08

このスレのおかげで乗り切れた

62:けんじ2026年1月4日 19:44

情報共有できてよかったです

63:まさお2026年1月5日 19:11

来年の参考にします

64:ひなの2026年1月6日 19:14

お正月の食事、工夫次第で楽しめる

65:としき2026年1月6日 19:51

本当にそう思います

66:りょうた2026年6月15日 15:24

ちょっとご無沙汰してました

67:ゆい2026年6月17日 17:28

そうそう

68:ブリキの声2026年6月20日 08:07

いい情報ですね

69:トシ君2026年6月26日 14:07

みなさん元気にされてますか。

70:くぅ2026年7月1日 13:45

秋が待ち遠しいこの頃です。

71:ゆかり2026年7月2日 17:45

すごく参考になります、ありがとうございます。

72:やんさとグリーンダカラちゃん2026年7月4日 21:11

残暑が長くてまいります。

73:トシ君2026年7月8日 14:07

みなさん元気にされてますか。

74:徳島由岐男2026年7月15日 10:02

焦らず一歩ずつですね。

75:りんご2026年7月17日 07:47

私も最初は同じでした。だんだん慣れますよ。

76:りゃう=^・◦・🎀^=2026年7月17日 21:34

毎日続けるのって本当に難しいですよね。

お正月の食事どうする？

コメント (75)

人気トピック

記事一覧

人気のキーワード

同カテゴリの他のトピック

コンビニで買える低糖質おすすめ

糖質制限してる人、何食べてる？

低糖質パン・麺のおすすめ

人気記事

HbA1c改善は可能か？コンビニ食で挑む1週間

植物ステロールが導く“ゆるやかな血糖コントロール”──野菜・全粒穀物・玄米を味方に

糖尿病と水分補給｜血糖値を上げない飲み物の選び方

糖尿病の検査値の読み方——HbA1c以外に見るべき数値

睡眠不足で血糖値が上がる理由｜インスリン抵抗性と夜更かしの影響

HbA1c改善は可能か？コンビニ食で挑む1週間

植物ステロールが導く“ゆるやかな血糖コントロール”──野菜・全粒穀物・玄米を味方に

糖尿病と水分補給｜血糖値を上げない飲み物の選び方

糖尿病の検査値の読み方——HbA1c以外に見るべき数値

睡眠不足で血糖値が上がる理由｜インスリン抵抗性と夜更かしの影響