お酒との付き合い方

2:よっしー2025年12月16日 19:00

糖尿病でもお酒飲んでる人いますか？どう付き合ってますか

3:まゆみ2025年12月16日 19:31

週末だけビール1杯って決めてます

4:たけし2025年12月16日 20:15

ハイボールに切り替えました。糖質ゼロだから

5:さちこ2025年12月16日 21:01

先生にお酒やめろって言われてるけど、完全には無理…

6:こうた2025年12月17日 07:59

私も言われました。量を減らすところから始めてます

7:ゆかり2025年12月17日 11:59

完全にやめるのはストレスになるから、適度にって言われました

8:まさひろ2025年12月17日 18:59

糖質ゼロのビールってどうですか？

9:ともこ2025年12月17日 19:29

味は普通のビールに比べると…でも慣れました

10:しんじ2025年12月17日 20:31

キリンのグリーンズフリー飲んでます。糖質ゼロでまあまあ

11:まゆみ2025年12月18日 18:59

診断されたばかりの時は禁酒してた

12:ひろみ2025年12月18日 19:29

私も最初は我慢しました。今は週1くらいで

13:だいすけ2025年12月18日 20:30

数値が安定してきてから少しずつ解禁した

14:あけみ2025年12月18日 21:01

ワイン好きなんですけど、糖質どうなんでしょう

15:けんた2025年12月19日 07:59

赤ワインは糖質低めですよ。グラス1杯なら大丈夫

16:みちこ2025年12月19日 12:01

辛口の白ワインも糖質少なめです

17:りょうた2025年12月19日 19:01

赤ワインいいんですね！ありがとうございます

18:なおこ2025年12月19日 19:30

日本酒は糖質高いから避けてる

19:てつや2025年12月19日 19:59

日本酒好きだったけど諦めました…

20:かずえ2025年12月19日 20:59

糖質オフの日本酒もあるらしいですよ

21:ゆうや2025年12月20日 19:00

焼酎とウイスキーは糖質ゼロだから助かる

22:れいこ2025年12月20日 19:29

蒸留酒は糖質ないんですよね。ハイボール最強

23:みーママ2025年12月20日 20:29

芋焼酎にハマってます

24:ケンパパ2025年12月20日 21:00

飲み会でどうしてますか？断りづらい

25:さくら🌸2025年12月21日 07:59

最初の1杯だけ付き合って、あとはウーロン茶

26:たっくん父2025年12月21日 11:59

ハイボールで通してます。周りも気にしない

27:ゆうこ2025年12月21日 19:00

それいいですね。参考にします

28:けんじ2025年12月21日 19:29

お酒飲むと低血糖になりやすいって本当？

29:まさお2025年12月21日 20:01

肝臓がアルコール分解に忙しくて糖新生が抑制されるらしい

30:ひなの2025年12月21日 21:01

SU剤やインスリン使ってる人は要注意ですね

31:りょうた2025年12月22日 18:59

10年以上糖尿病だけど、お酒は適量守って楽しんでる

32:としき2025年12月22日 19:30

長く付き合うコツですね。参考になります

33:Ash🌈🦢2025年12月22日 20:31

忘年会シーズン、飲みすぎ注意だな

34:よっしー2025年12月22日 21:00

2次会は断るようにしてます

35:まゆみ2025年12月23日 07:59

私も今年は控えめにしました

36:たけし2025年12月23日 18:59

メトホルミン飲んでるけど、お酒と一緒でも大丈夫？

37:さちこ2025年12月23日 19:31

大量飲酒は乳酸アシドーシスのリスクがあるから注意

38:こうた2025年12月23日 20:29

私は飲む日はメトホルミン抜いてます。先生に確認済み

39:ゆかり2025年12月23日 20:59

そうなんですね。気をつけます

40:まさひろ2025年12月25日 20:00

クリスマスにシャンパン飲んじゃった

41:ともこ2025年12月25日 20:29

クリスマスくらいいいでしょ！

42:しんじ2025年12月26日 19:01

おつまみは何食べてますか？

43:ひろみ2025年12月26日 19:29

枝豆、チーズ、刺身が定番です

44:だいすけ2025年12月26日 20:30

焼き鳥（塩）もいいですよ

45:あけみ2025年12月26日 20:59

低糖質おつまみ大事ですよね

46:けんた2025年12月27日 19:00

年末年始、お酒の誘惑多すぎ

47:みちこ2025年12月27日 19:30

親戚の集まりで勧められるんですよね…

48:りょうた2025年12月27日 20:31

「薬飲んでるから」って断ってます

49:なおこ2025年12月28日 19:01

お酒飲んだ翌日の血糖値どうですか？

50:てつや2025年12月28日 19:31

私は低めになることが多い

51:かずえ2025年12月28日 20:29

つまみで食べすぎると翌朝高いです

52:ゆうや2026年1月1日 10:01

あけおめ！昨夜は乾杯しました

53:れいこ2026年1月1日 11:01

あけおめ！私も少しだけ飲みました

54:みーママ2026年1月3日 19:00

正月三が日は飲みすぎた…反省

55:ケンパパ2026年1月3日 19:31

私も…今日から節制します

56:よっしー2026年1月4日 19:00

診断されて2年目、お酒との付き合い方がわかってきた

57:さくら🌸2026年1月4日 19:30

どんな感じですか？

58:よっしー2026年1月4日 20:29

週1〜2回、蒸留酒を2杯まで。これで数値安定してます

59:たっくん父2026年1月5日 19:01

このスレ見て、お酒完全にやめなくていいんだって安心した

60:ゆうこ2026年1月5日 19:30

適量守れば大丈夫ですよね

61:けんじ2026年1月6日 18:59

また飲み方のコツあったら教えてください

62:まさお2026年1月6日 19:29

お互い情報共有しましょう！

63:ひなの2026年1月7日 19:01

お酒も上手に付き合って人生楽しみたい

64:としき2026年1月7日 19:29

QOL大事ですよね

65:Ash🌈🦢2026年1月7日 20:00

無理せず、でも楽しく！が目標です

66:雷之佳2026年6月17日 12:27

今週も乗り切りましょう

67:まさお2026年6月18日 23:29

旬のものは美味しいですね

68:りた。2026年6月26日 16:00

エアコンと上手に付き合いたいですね。

69:たこ🐙2026年6月28日 21:22

冷たいものばかりになっちゃいます。

70:かっぺ島民2026年7月1日 02:05

コツコツ続けるしかないですね。

71:さちこ2026年7月2日 18:12

私も後で試してみます。

72:あーちゃんママ2026年7月7日 12:40

食後に少し歩くだけでも違う気がします。

73:たこ🐙2026年7月9日 21:22

冷たいものばかりになっちゃいます。

74:あけみ2026年7月11日 20:18

今年は本当に暑いですね、体に堪えます。

75:あきよ🎀2026年7月13日 22:01

今日も一日お疲れさまでした。

76:りた。2026年7月16日 21:49

同じ思いの方がいて心強いです。

お酒との付き合い方

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