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食事・レシピ

お酒との付き合い方

1:さとなん2025年12月15日 19:00
糖尿病でもお酒飲んでる人いますか?量とか種類とか、どうしてますか?

コメント (89)

2:よっしー2025年12月16日 19:00
糖尿病でもお酒飲んでる人いますか?どう付き合ってますか
3:まゆみ2025年12月16日 19:31
週末だけビール1杯って決めてます
4:たけし2025年12月16日 20:15
ハイボールに切り替えました。糖質ゼロだから
5:さちこ2025年12月16日 21:01
先生にお酒やめろって言われてるけど、完全には無理…
6:こうた2025年12月17日 07:59
私も言われました。量を減らすところから始めてます
7:ゆかり2025年12月17日 11:59
完全にやめるのはストレスになるから、適度にって言われました
8:まさひろ2025年12月17日 18:59
糖質ゼロのビールってどうですか?
9:ともこ2025年12月17日 19:29
味は普通のビールに比べると…でも慣れました
10:しんじ2025年12月17日 20:31
キリンのグリーンズフリー飲んでます。糖質ゼロでまあまあ
11:まゆみ2025年12月18日 18:59
診断されたばかりの時は禁酒してた
12:ひろみ2025年12月18日 19:29
私も最初は我慢しました。今は週1くらいで
13:だいすけ2025年12月18日 20:30
数値が安定してきてから少しずつ解禁した
14:あけみ2025年12月18日 21:01
ワイン好きなんですけど、糖質どうなんでしょう
15:けんた2025年12月19日 07:59
赤ワインは糖質低めですよ。グラス1杯なら大丈夫
16:みちこ2025年12月19日 12:01
辛口の白ワインも糖質少なめです
17:りょうた2025年12月19日 19:01
赤ワインいいんですね!ありがとうございます
18:なおこ2025年12月19日 19:30
日本酒は糖質高いから避けてる
19:てつや2025年12月19日 19:59
日本酒好きだったけど諦めました…
20:かずえ2025年12月19日 20:59
糖質オフの日本酒もあるらしいですよ
21:ゆうや2025年12月20日 19:00
焼酎とウイスキーは糖質ゼロだから助かる
22:れいこ2025年12月20日 19:29
蒸留酒は糖質ないんですよね。ハイボール最強
23:みーママ2025年12月20日 20:29
芋焼酎にハマってます
24:ケンパパ2025年12月20日 21:00
飲み会でどうしてますか?断りづらい
25:さくら🌸2025年12月21日 07:59
最初の1杯だけ付き合って、あとはウーロン茶
26:たっくん父2025年12月21日 11:59
ハイボールで通してます。周りも気にしない
27:ゆうこ2025年12月21日 19:00
それいいですね。参考にします
28:けんじ2025年12月21日 19:29
お酒飲むと低血糖になりやすいって本当?
29:まさお2025年12月21日 20:01
肝臓がアルコール分解に忙しくて糖新生が抑制されるらしい
30:ひなの2025年12月21日 21:01
SU剤やインスリン使ってる人は要注意ですね
31:りょうた2025年12月22日 18:59
10年以上糖尿病だけど、お酒は適量守って楽しんでる
32:としき2025年12月22日 19:30
長く付き合うコツですね。参考になります
33:Ash🌈🦢2025年12月22日 20:31
忘年会シーズン、飲みすぎ注意だな
34:よっしー2025年12月22日 21:00
2次会は断るようにしてます
35:まゆみ2025年12月23日 07:59
私も今年は控えめにしました
36:たけし2025年12月23日 18:59
メトホルミン飲んでるけど、お酒と一緒でも大丈夫?
37:さちこ2025年12月23日 19:31
大量飲酒は乳酸アシドーシスのリスクがあるから注意
38:こうた2025年12月23日 20:29
私は飲む日はメトホルミン抜いてます。先生に確認済み
39:ゆかり2025年12月23日 20:59
そうなんですね。気をつけます
40:まさひろ2025年12月25日 20:00
クリスマスにシャンパン飲んじゃった
41:ともこ2025年12月25日 20:29
クリスマスくらいいいでしょ!
42:しんじ2025年12月26日 19:01
おつまみは何食べてますか?
43:ひろみ2025年12月26日 19:29
枝豆、チーズ、刺身が定番です
44:だいすけ2025年12月26日 20:30
焼き鳥(塩)もいいですよ
45:あけみ2025年12月26日 20:59
低糖質おつまみ大事ですよね
46:けんた2025年12月27日 19:00
年末年始、お酒の誘惑多すぎ
47:みちこ2025年12月27日 19:30
親戚の集まりで勧められるんですよね…
48:りょうた2025年12月27日 20:31
「薬飲んでるから」って断ってます
49:なおこ2025年12月28日 19:01
お酒飲んだ翌日の血糖値どうですか?
50:てつや2025年12月28日 19:31
私は低めになることが多い
51:かずえ2025年12月28日 20:29
つまみで食べすぎると翌朝高いです
52:ゆうや2026年1月1日 10:01
あけおめ!昨夜は乾杯しました
53:れいこ2026年1月1日 11:01
あけおめ!私も少しだけ飲みました
54:みーママ2026年1月3日 19:00
正月三が日は飲みすぎた…反省
55:ケンパパ2026年1月3日 19:31
私も…今日から節制します
56:よっしー2026年1月4日 19:00
診断されて2年目、お酒との付き合い方がわかってきた
57:さくら🌸2026年1月4日 19:30
どんな感じですか?
58:よっしー2026年1月4日 20:29
週1〜2回、蒸留酒を2杯まで。これで数値安定してます
59:たっくん父2026年1月5日 19:01
このスレ見て、お酒完全にやめなくていいんだって安心した
60:ゆうこ2026年1月5日 19:30
適量守れば大丈夫ですよね
61:けんじ2026年1月6日 18:59
また飲み方のコツあったら教えてください
62:まさお2026年1月6日 19:29
お互い情報共有しましょう!
63:ひなの2026年1月7日 19:01
お酒も上手に付き合って人生楽しみたい
64:としき2026年1月7日 19:29
QOL大事ですよね
65:Ash🌈🦢2026年1月7日 20:00
無理せず、でも楽しく!が目標です
66:雷之佳2026年6月17日 12:27
今週も乗り切りましょう
67:まさお2026年6月18日 23:29
旬のものは美味しいですね
68:りた。2026年6月26日 16:00
エアコンと上手に付き合いたいですね。
69:たこ🐙2026年6月28日 21:22
冷たいものばかりになっちゃいます。
70:かっぺ島民2026年7月1日 02:05
コツコツ続けるしかないですね。
71:さちこ2026年7月2日 18:12
私も後で試してみます。
72:あーちゃんママ2026年7月7日 12:40
食後に少し歩くだけでも違う気がします。
73:たこ🐙2026年7月9日 21:22
冷たいものばかりになっちゃいます。
74:あけみ2026年7月11日 20:18
今年は本当に暑いですね、体に堪えます。
75:あきよ🎀2026年7月13日 22:01
今日も一日お疲れさまでした。
76:りた。2026年7月16日 21:49
同じ思いの方がいて心強いです。
小さなことの積み重ねですよね。
78:りゃう=^・◦・🎀^=2026年7月25日 08:07
私も気をつけてるつもりなんですけどね…。
79:やまもりちかこ2026年7月25日 15:26
私も見習いたいです。
80:りゃう=^・◦・🎀^=2026年7月26日 18:34
同じ悩みでこのスレに辿り着きました。
81:まいと(🐱)2026年7月30日 02:56
気負わずに続けるのが大事だと最近思います。
82:あけみ2026年7月31日 20:18
今年は本当に暑いですね、体に堪えます。
83:大逆無道2026年8月1日 13:25
また様子を教えてください。
長い目で見ていきたいですね。
85:みちこ2026年8月22日 12:18
お互い長く付き合っていくものですもんね。
86:あんず@1型2026年8月29日 19:12
体を冷やしすぎないようにも気をつけてます。
87:ひろみ2026年8月31日 02:41
また様子を教えてください。
88:ゆきね2026年8月31日 14:04
暑くて運動の気力が湧かないです…。
89:たっくん父2026年8月31日 15:46
残暑が長くてまいります。
90:あきよ🎀2026年8月31日 18:52
なるほどなあと頷きながら読みました。